ซัมเมอร์นี้ต้องเกิด! How to แต่งตัวไปทะเล ยังไงให้ชิค ดูดี มีสไตล์

ทะเล เป็นอีกหนึ่งสถานที่ยอดฮิตที่ต้องอยู่ในแพลนของใครหลายๆ คนอย่างแน่นอน โดยเฉพาะในหน้าร้อนแบบนี้ ถ้าไปได้เดินชิลๆ ฟังเสียงคลื่น เล่นน้ำทะเลคงจะฟินไม่น้อยแน่ๆ ว่าแต่จะไปทะเลทั้งที จะให้มานั่งใส่แต่เสื้อลายดอกคงจะเบื่อแย่ วันนี้เดี๋ยวเราจะพาไปดูไอเดีย แต่งตัวไปทะเล หลากหลายแบบ รับรองว่าเก๋ ดูดีมีสไตล์แบบ 10 10 10 ไปเลยจ้า เปิดกระเป๋า แนนซี่ Happy Nancy พกอะไรไปเที่ยวทะเล ตามมาส่องกัน! 1. เสื้อลายดอก การแต่งตัวไปทะเล ลุคแรกๆ ที่คนนึกถึงเลยก็คือ การใส่เสื้อฮาวาย ลายดอกทั้งหลาย เนื่องจากการไปเที่ยวทะเลจะต้องเจอกับอากาศร้อนระดับ 10 เพราะฉะนั้นเราควรเลือกเนื้อผ้าที่บางเบา ใส่สบาย ระบายความร้อนได้เป็นอย่างดี อย่างเช่น ผ้าลินิน ผ้าฝ้าย เป็นต้น 2. เสื้อกล้าม/สายเดียว/เกาะอก ร้อนๆ แบบนี้ การเลือกใส่เสื้อกล้าม เสื้อสายเดี่ยว หรือเกาะอก ก็เป็นไอเดียที่เก๋ไม่น้อย สาวๆ อาจจะเพิ่มลูกเล่นให้กับลุค ด้วยการเลือกดีเทลของเสื้อให้มีความน่าสนใจมากขึ้น อย่างเช่น เสื้อสายเดี่ยวเว้าหลัง หรือเสื้อกล้ามเว้าแขนลึก แล้วอาจจะเลือกใส่ชุดว่ายน้ำไว้ข้างใน ก็ยิ่งดูเซ็กซี่ขึ้นไปอีก 3. ชุดสีขาว เรียบๆ มีสไตล์ อีกหนึ่งไอเดียการแต่งตัวไปทะเลแบบเก๋ๆ ก็คือ การใส่เสื้อผ้าสีขาว นอกจากจะเป็นสีที่คลาสสิคแล้ว ยังแมทช์กับชุดอะไรก็ดูเก๋ไปหมด ถ้านึกอะไรไม่ออก ก็ลองหยิบกางเกงยีนส์ขาสั้นตัวเก่งมาใส่ดูสิ รับรองว่าไม่มีเอาท์แน่นอน 4. แม็กซี่เดรสพริ้วๆ สักตัว ไม่มีอะไรที่เหมาะกับอากาศฮอตปรอทแตกไปมากกว่าการใส่แม็กซี่เดรสเก๋ๆ สักตัวไปเดินชายหาดแล้วล่ะค่ะ ยิ่งถ้าเป็นผ้าพริ้วๆ นะ บอกเลยว่าใส่สบาย แถมยังถ่ายรูปออกมาสวยด้วยนะเธอ แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องระวังสำหรับการใส่แม็กซี่เดรสเลยก็คือ จะต้องเลือกให้เหมาะสมกับรูปร่างของตัวเอง โดยเฉพาะผู้หญิงร่างเล็ก ขืนเลือกผิด อาจจะทำให้ตัวตันได้นะ 5. เสื้อผ้าสีสันสดใส ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่ชอบใส่สีพื้นๆ อย่าง ขาว-ดำ การแต่งตัวไปทะเลครั้งนี้ขอแนะนำให้คุณใส่เสื้อผ้าสีสันสดใสไปเลยจ้า รับรองเลยว่าคุณจะได้สนุกไปกับการเลือกสีนั้นมาแมทช์กับสีนี้ แถมถ่ายรูปออกมายังตัดกับน้ำทะเลไปอีก…

Read More

แฟชั่นลายเสือ ปลุกความเป็นแม่เสือสาวในตัวคุณ รับรองสวยเปรี้ยว

แฟชั่นลายเสือกลับมาฮอตอีกครั้ง คราวนี้สาวๆจะหยิบมาใส่กี่ทีก็ไม่มีเอาท์ รับรองเปรี้ยวซ่าเก๋ไม่เบาเลย ยิ่งช่วงนี้ทางฝั่งตะวันตกก็เริ่มหยิบไอเทมลายเสือมาใส่กันแล้ว ซึ่งเหล่าดาราและเซเลปทางฝั่งบ้านเราหลายคนก็ไม่รอช้า ที่จะหยิบเสื้อผ้าพิมพ์ลายเสือมาใส่ออกงาน เพราะไม่ว่าจะผ่านไปยุคกี่สมัยเทรนด์แฟชั่นนี้ก็ไม่เคยห่างหายไป แต่ยังคงวนเวียนกลับมาให้สาวๆได้สนุกกันอยู่เสมอ สาวๆสามารถเลือกไอเทมง่ายๆ อย่าง ผ้าพันคอ หรือกระเป๋า ได้ไม่ยาก แต่ถ้าเพื่อนๆที่มีความมั่นใจอยากจะเซ็กซี่เปรี้ยวซ่า แนะนําให้ลองหาเสื้อที่เป็นผ้าชีฟองพิมพ์ลายเสือแมทช์กับกระโปรงหนังเอวสูงดู รับรองว่าสวยสะดุดตาและมีสไตล์แน่นอน ไอซ์ อภิษฎา เซ็กซี่ให้กับทุกซีซั่นได้อย่างไม่มีขีดจำกัด ใส่กี่ทีก็ไม่มีเอาท์ ด้วยเทรนด์แฟชั่นลายเสื้อ  ดิว อริสรา จะเป็นกระโปรงสีไหน สไตล์ไหน เพื่อนๆก็เปรี้ยวได้ ถ้าเป็นลายเสือจ้า น้ำหวาน The Face Thailand Season 2 เสื้อผ้าลายเสือไม่ได้เหมาะแค่กับสาวเปรี้ยวซ่าเท่านั้นนะจ๊ะ สาวที่รักในความเรียบหรู หรือหนุ่มๆ เอง ก็ยังสามารถอินเทรนด์กับเทรนด์นี้เช่นกัน  กวาง The Face Thailand Season 2 ปลุกความเป็นแม่เสือสาวในตัวคุณ สวยซ่า มากันแบบแพคคู่ไปเลยจ้า คริส หอวัง แฟชั่น Animal Print แฟชั่นเสื้อผ้าพิมพ์ลายหนังสัตว์  รับรองว่าสวยสะดุดตาและมีสไตล์แน่นอน เอมมี่ มรกต หนิง ปณิตา ขอบคุณรูปภาพจาก : duearisara, pitchana_official, aimeemorakot, ningpanita, crishorwang,namwan_raknapak, gwangoamsinn

Read More

ไม่สูงแต่แซ่บซี๊ด กิ๊บซี่ วนิดา นุ่งสั้นมา 18 ปี ที่อยู่ในวงการ

ถึงจะห่างหายไปบ้างสําหรับนักร้อง และนักแสดงสาวที่ไซส์มินิและเซ็กซี่ กิ๊บซี่ วนิดา ก็ไม่เคยปล่อยให้ตัวเองแซ่บและหุ่นพังเลย งานนี้ถึงไม่สูงแต่เผ็ชเวอร์ อีกทั้งเธอยังคงสวยเป๊ะ และหน้าดูเด็กตลอดเวลา แม้เวลาผ่านไปแค่ไหนเธอก็ยังคงความแซ่บเผ็ดระดับสิบอยู่เสมอ ซึ่งสไตล์การแต่งตัวของเธอนั้น ทําให้เธอเป็นไอคอนที่เซ็กซี่ในแบบฉบับของสาวไซส์มินิ รวมไปถึงการแต่งตัวสไตล์นุ่งสั้น และเอวลอยมาแต่ไหนแต่ไร บอกเลยเริ่ดมากเหมือนเพิ่งเข้ามาในวงการเลยแหละ งานนี้หุ่นและเอวไม่สตรองจริง ทําไม่ได้นะจ๊ะ กิ๊บซี่ วนิดา ยิ่งสาวๆคนไหนที่หุ่นเริ่ดมีสะโพก แนะนําเลยกับกางเกงทรงเอวสูงสั้นๆ เซอร์ๆซักตัว เป็นสาวที่ตัวเล็กแต่มีเสน่ห์ดึงดูดมาก สาวกิ๊บซี่ มากับเสื้อครอปสีดำโชว์เอว เรียกว่าเธอเป็นต้นตำรับ แฟชั่นเอวลอย เลยก็ว่าได้ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปกี่ปีก็ยังสวย หุ่นดีเหมือนเดิม  แฟชั่นเสื้อเอวลอย กางเกงขาสั้น โชว์หน้าท้องและเรียวขา งานนี้ไม่สูงแต่แซ่บซี๊ด เดรสระบายหวานๆก็เซ็กซี่ได้จ้า แหกกฏสุดๆ ใครว่าท่อนบนควรปิด ท่อนล่างควรเซ็กซี่ก็ทําไปจ้า แต่สาวกิ๊บซี่ ขอบาย นอกจากกางเกงเอวสูงจะเข้ากันกับเสื้อเอวลอยแล้ว ก็ยังแมทช์เข้ากับชุดว่ายนํ้าบิกินี่ด้วยเหมือนกันนะจ๊ะ เอาสิ โชว์หุ่นให้รุ้กันไปว่าอยู่ในวงการมากกว่า 18 ปี แต่ยังเป๊ะอยู่ 3 สไตล์ แต่ยังคงความเเซ่บ ขอบคุณรูปภาพจาก : gybzygirlyberry

Read More

สาเหตุเหล่านี้หรือเปล่า ที่ทำให้คุณยังนอน โสด อยู่บนคาน!?

ก็โสดโสด อยู่ทางนี้ยังโสดโสด อยากเอารักมาโหลดโหลด เธอใช่ไหมที่ฟ้ามาโปรดฟ้ามาโปรด ยังโสดโสด อยู่ทางโน้นก็โสดโสด…สาวๆ หลายคนยังคงร้องเพลง “ยังโสด” วนไปด้วยความเหงา ว่าทำม้ายยย ทำไม เราถึงยังนอนโสดมองคนรักกันอัพรูปคู่ไปวันๆ ทั้งที่หน้าตา หน้าที่การงาน หรือนิสัยก็ดีไม่แพ้ใครเลย แต่ทำไมเรายังหาแฟนไม่ได้สักที มาค่ะมาดูกันดีกว่าว่าเพราะสาเหตุ 7 ข้อนี้รึเปล่าที่ตัวการทำให้เราถึงยังโสด?! ความโสดในวัย 30 อันตรายแค่ไหน ? อะไรคือสัญญาณว่า คานแน่นวล ? ฟังคำตอบจากเจ้าของเพจ หมอตุ๊ดกัน 1. ตั้งสเปคไว้สูงเกินไป การที่คุณมีสเปคชายในฝันไม่ใช่เรื่องที่ผิด แต่การวาดฝันว่าคู่ครองหรือแฟนจะต้องเป็นไปตามมาตราฐานที่คุณเซ็ตไว้มันอาจเป็นการตีกรอบให้ตัวเองเกินไป จนไม่ยอมเปิดใจให้คนนอกสเปคเข้ามาจีบเลยและอาจทำให้คุณเองนั่นแหละพลาดที่จะเจอคนดีๆ เข้ามาในชีวิต อย่าลืมนะคะว่าไม่มีใครเกิดมาเพอร์เฟคหรอกแม้แต่ตัวคุณเอง ทุกคนล้วนมีข้อบกพร่องด้วยกันทั้งนั้น เพราะฉะนั้นลองมองทุกอย่างให้เป็นกลาง ทั้งด้านบวกและด้านลบ และลดสเปคลงสักหน่อย ไม่แน่คุณอาจจะเจอกับสิ่งที่คุณไม่เคยเจอก็ได้ 2. ลืมแฟนเก่าไม่ได้ รักครั้งเก่ามันฝังใจ เจ็บแค่ไหนก็ยังรักเธอเหลือเกิน และรอวันที่เขาจะกลับมา สารพัดเหตุผลเหล่านี้ล้วนเป็นสิ่งที่ทำให้คุณก้าวไปข้างหน้าต่อไม่ได้ และเมื่อมีใครเข้ามาจีบคุณก็ยังจะเอาเขาไปเปรียบเทียบกับรักครั้งเก่า การที่คุณยังเคลียร์สมองและหัวใจไม่ได้แบบนี้ก็คงไม่ต้องสงสัยแล้วเนอะว่าทำไมถึงยังโสด! แน่นอนว่าการลืมคนเคยรักมันเป็นเรื่องยาก แต่ชีวิตต้องก้าวไปข้างหน้าอย่ามีความสุข อย่าให้แผลร้ายในอดีตมาทำให้คุณพลาดโอกาสในเจอคนดีๆ ที่จะเข้ามาในชีวิตเลยค่ะ 3.คุณยังไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไรกันแน่ในความสัมพันธ์ หลายคนที่ยังคงสถานะโสดเอาไว้นั้น อาจเป็นเพราะว่าเขายังไม่เจอคนที่ใช่และไม่รู้ว่าต้องการสิ่งใดในความสัมพันธ์ แม้ว่าจะได้ลองคุยหรือเดตกันแล้วแต่หากมีหลายอย่างที่มันไม่คลิก คุณก็จะไม่สายต่อความสัมพันธ์ทันที ซึ่งถ้าคุณไม่เข้าใจตัวเองก็อย่าคาดหวังให้ใครมารักหรือเข้าใจตัวคุณเลย 4. อยู่ในสถานที่เดิมๆ สภาพแวดล้อมเดิมๆ หากคุณมัวแต่เก็บตัวอยู่ในบ้าน หรือทำงานเสร็จก็ตรงดิ่งกลับบ้านเลยทันที โอกาสที่คุณจะได้เจอคนที่ถูกใจนั้นก็ยิ่งยากขึ้นกว่าเดิมค่ะ ของแบบนี้อย่ารอให้มันวิ่งเข้ามาหา บางทีเราก็ต้องเปลี่ยนกิจวัตรแบบเดิมๆ แล้วเดินเครื่องพุ่งชนบ้างค่ะ 5. อยู่คนเดียวได้ คุณอาจรู้สึกว่า ก็ไม่เห็นจะต้องการใครในชีวิตเลย ทุกวันนี้ก็กินข้าวคนเดียว ช้อปปิ้งคนเดียว เที่ยวคนเดียว ดูหนังคนเดียวได้ ไม่ได้มีปัญหาอะไร แล้วถ้าต้องมีใครเข้ามาในชีวิตจะกลายเป็นภาระหรือเปล่า คุณก็เลยพยายามทำตัวโอเค ว่าฉันเข้มแข็ง ไม่มีใครฉันก็อยู่ต่อไปได้ แต่ในที่สุดก็รู้สึกเหงาอยู่ 6.บ้าทำงาน สำหรับสาวเวิร์กกิ้งวูแมนที่มีหน้าที่การงานที่เจริญก้าวหน้า ก็อาจทุ่มเวลาทั้งชีวิตให้กับการทำงานมากเกินไป จนหลงลืมความสุขของคนที่รักไปรึเปล่า สาวๆ ประเภทนี้จึงครองตัวเป็นโสดกันเยอะมาก 7. มีความสุขกับชีวิตอยู่แล้ว การที่คุณมีครอบครัวที่อบอุ่น…

Read More

ครีมกันแดด ANESSA สุดฮิตจากญี่ปุ่น เปิดตัวแบรนด์แอมบาสเดอร์ คนแรกในไทย ปู ไปรยา

โดยภายในได้รับเกียรติจาก ปู ไปรยา สวนดอกไม้ ลุนด์เบิร์ก แบรนด์แอมบาสเดอร์ ANESSA คนแรกของเมืองไทย ซุปเปอร์สตาร์ ดาราสาวสวยมากความสามารถ ที่มาเผยเคล็ดลับการดูแลผิวสวยและ ความประทับใจที่ได้มีโอกาสเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ ANESSA คนแรกของเมืองไทย “ปกติปูใช้ ครีมกันแดด  ANESSA เป็นประจำอยู่แล้ว เกือบ 10 กว่าปีได้แล้วนะคะ เป็นกันแดดที่ดีมากๆ ไม่ว่าจะเป็น น้ำ ทะเล ทราย กิจกรรมอะไรก็ตามสามารถป้องกันได้ตลอด กันแดดของ ANESSA สามารถกันแดดและยังกันน้ำได้ด้วย เวลาดำน้ำก็ไม่เข้าตา ไม่แสบตา เป็นกันแดดที่ดีมากจริงๆค่ะ ซึ่งรู้สึกเป็นเกียรติอย่างมากที่ได้เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ของ ANESSA คนแรกของเมืองไทย แต่ที่สำคัญที่สุดคือ การที่เราได้เป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์กับสินค้าที่เราใช้อยู่แล้ว มันจะเป็นความรู้สึกที่ยิ่งดีกว่านั้น เพราะเรารู้สึกว่า เราได้ใช้จริงและชอบมาโดยตลอด เป็นครีมกันแดดที่เราใช้ตัวเดียวจริงๆ พอได้มาขายให้กับคนอื่นและมีความปลอดภัย ใช้ดีจริง ก็รู้สึกดีค่ะ เคล็ดลับความสวยปู คือ ทาครีมกันแดดทุกวันค่ะ จะได้หน้าไม่แก่ หน้าเด็ก ฝ้าไม่ขึ้น เวลาตากแดดเยอะๆ ถ้าใช้ครีมกันแดดก็ไม่ต้องกลัวแก่ค่ะ” สำหรับการเลือกแบรนด์แอมบาสเดอร์ ANESSA คนแรกของประเทศไทย โดยแบรนด์ ANESSA เพิ่งเข้ามาในประเทศไทยได้ไม่นาน เราต้องการให้ผลิตภัณฑ์มีคนกลางที่จะพูดกับผู้บริโภคคนไทย นั่นก็คือ เหตุผลที่ทาง ANESSA ตัดสินใจเลือก คุณปู-ไปรยา สวนดอกไม้ ลุนด์เบิร์ก เพราะแน่นอนเราทุกคนทราบกันอยู่แล้วว่า ปู ไปรยา สวย แต่อีกหลายๆ อย่างที่มีมากกว่านั่น คือ บุคลิกภาพที่ดี เป็นผู้หญิงทันสมัย มีความคิดความอ่านที่ทันสมัย มีทัศนคติในการใช้ชีวิต ที่น่าสนใจ มีความเป็นตัวของตัวเอง ซึ่งเหมาะสมอย่างยิ่งในการที่จะมาเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ ANESSA คนแรกของประเทศไทยค่ะ ผลิตภัณฑ์กันแดดสีทองเนื้อน้ำนม มอบสัมผัสบางเบา เกลี่ยง่าย เนียนกลืนไปกับผิว และไม่เหนอะหนะ สบายผิวที่ครองใจสาวญี่ปุ่นมาอย่างต่อเนื่อง ปรับสูตร…

Read More

เห็นหน้านิ่ง ไม่ได้หยิ่ง ฉันแค่เป็น โรค Resting Bitch Face Syndrome

ยิ่งโต ยิ่งรู้สึกว่าเราจะมีโรคแปลกๆ เกิดขึ้นมากมาย อย่างเช่น โรค Resting Bitch Face Syndrome (RBFS) อันนี้ก็เพิ่งรู้ว่ามีเหมือนกัน คนที่เป็นโรคนี้ จะมีอาการที่แสดงออกชัดเจนทางสีหน้าและแววตา นั่นคือหน้านิ่ง นิ่งมาก นิ่งจนคนรอบตัวที่ไม่เข้าใจ ก็จะคิดว่าคุณหยิ่ง คุณไม่เฟรนด์ลี่ ทั้งที่ความจริง คุณไม่ได้มีความรู้สึกโกรธ เกลียด หรือหยิ่งใส่ใครทั้งนั้น ตรงกันข้ามบางครั้งคุณอาจจะกำลังมีความสุขดีด้วยซ้ำ อย่างนี้ต้องคอยสังเกตกันหน่อยแล้วล่ะ ว่าที่คุณเป็นอยู่หรือที่คนใกล้ตัวเป็นอยู่ คืออาการของคนหยิ่งหรือแท้จริงแล้ว เขาแค่เป็น โรค Resting Bitch Face Syndrome  รูปประกอบและเรียบเรียงโดย : Women MThai Team

Read More

สดใสดีต่อใจ รวมแฟชั่น ชุดว่ายนํ้า ไอซ์ อภิษฎา แซ่บทะลุปอด

ถึงอากาศจะร้อนอบอ้าวขนาดไหน แต่สาวสุดฮอต ไอซ์ อภิษฎา ที่หลงรักการเที่ยวทะเลเป็นชีวิตจิตใจก็ไม่พลาดที่จะไปพักผ่อน แต่ไปเที่ยวทะเลทั้งทีต้องไม่ธรรมดาแน่นอน สาวไอซ์ขอจัดหนักจัดเต็มแบบเซ็กซี่ทะลุปอด บอดี้เริ่ดบอกเลยว่าดีงาม งานนี้สดใสดีต่อใจแน่นอนจ้า เพราะชุดบิกินี่แต่ละชุดของสาวไอซ์ สวย แซ่บรับลมร้อนทุกชุด ตามมาดูแฟชั่นบิกินี่ของเธอกัน เผื่อเป็นไอเดียให้เพื่อนๆ รับรองว่าไปทะเลครั้งหน้าสาวๆสวยเริ่ดแน่นอน ไอซ์ อภิษฎา ชุดว่ายน้ำวันพีชโชว์ความเซ็กซี่ที่แผ่นหลัง งานนี้ทะเลมีเดือดจ้า บอดี้เริ่ดขนาดนี้ พริกทั้งสวยก็ยังเผ็ดไม่เท่าสาวสวยคนนี้ บิกินี่แต่ละชุดของสาวไอซ์จะเน้นไอเทมเก๋ๆ อย่าง เสื้อครอปพิมพ์ลาย หรือแม้แต่แว่นตาสไตล์วินเทจ เข้ามาช่วยทําให้ดูเก๋มากยิ่งขึ้น  ร้อนแบบนี้ก็ขออวดความแซ่บหน่อยจ้า อวดหุ่นสุดแซ่บในชุดบิกินี่สีดํา จัดหนักจัดเต็มเซ็กซี่ทะลุปอดไปเลยจ้า เอาสิ.. ชุดว่ายน้ำเอวสูง เก๋มากจริงๆ มาเต็มขนาดนี้ มีใครให้มากกว่านี้ไหมนะ เชื่อแล้วจ๊ะ ว่า 2 สาว เพื่อนซี้ ชอบอวดหุ่น เที่ยวทะเลขั้นสุด บอกเลยหุ่นดีทั้งคู่  โพสท่าบนเรือได้ฮอตมากจริงๆ ชุดว่ายน้ำวันพีชแขนยาวพิมพ์ลาย ดูยังไงก็สดใสเหลือเกิน ทริปนี้หมวกก็ต้องใส่ แว่นตาก็ต้องมี บอกเลยดีมาก รับลมร้อน แซ่บสุดๆ ทะลุ 100 องศา กับบิกินีโทนสีนู๊ด ไม่มั่นจริงอย่าได้ใส่นะจ๊ะ ขอบคุณภาพจาก : apitsada

Read More

เทคนิคก่อนเริ่มเป็นคุณแม่ สไตล์ ชมพู่ อารยา ทำได้แบบนี้ หุ่นหลังคลอด ไม่มีพัง

อานุภาพของการเป็นมนุษย์แม่นั้นรุนแรงยิ่งนัก ผู้หญิงหลายคนกังวลเรื่องหุ่นที่เคยบอบบางในวัยสาว ว่าอาจจะต้องกลายเป็นตำนานไปในทันทีที่มีลูก ซึ่งการที่หุ่นพังหลังจากคลอดนั้นมีหลายสาเหตุมาก เริ่มตั้งแต่พอรู้ตัวว่าท้องก็มักจะบำรุงกันเต็มที่ ไม่กล้าออกกำลังกาย นอนเยอะ และหลังจากคลอดลูกก็วุ่นกับการเลี้ยงลูก ไม่มีเวลาที่จะออกกำลังกายฟิตหุ่น หรือเตรียมอาหารคลีนกินเองเหมือนแต่ก่อน ปัญหาเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนจะต้องเจอ แต่สำหรับสาวชมพู่ อารยา เธอเตรียมความพร้อมเรื่องนี้มาตั้งแต่แรก ก่อนท้องก็ออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินอาหารที่มีประโยชน์ มีระเบียบวินัยจริงจัง เพื่อเตรียมพื้นฐานที่ดีให้กับตัวเอง ในขณะท้องก็ดูแลดีเหมือนเดิม ยังคงออกกำลังกายเบาๆ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ ไม่กินอะไรตามใจตัวเอง  แม้ตอนวินาทีที่ผ่าตัดคลอด สามีอย่างคุณน็อต วิศรุต ยังบอกเลยว่าคุณหมอชื่นชมที่คุณแม่ดูแลตัวเองดีจริงๆ ผ่าท้องลงไปมีแต่กล้ามเนื้อ แทบไม่มีไขมันเลย และแน่นอนว่าพื้นฐานเตรียมมาดีขนาดนี้ จึงทำให้หลังคลอด สามารถกลับมามีรูปร่างที่ใกล้เคียงกับตอนก่อนท้องได้เร็วกว่าปกติ สาวๆ คนไหนที่มีแพลนอยากจะมีลูกก็คงต้องเตรียมร่างกายกันหน่อย เพื่อรักษา หุ่นหลังคลอด ให้กลับมาดีเหมือนเดิม ไม่อ้วนเผละ รูปภาพจาก chomismaterialgirl เรียบเรียงโดย : Women MThai Team

Read More

5 ลีลา ท่าออรัลเซ็กซ์ ให้ชายหนุ่มสยิวซี้ดจนเสียงหลง

ในเกมรักไม่ได้มีแค่ท่วงท่าตามแบบฉบับมือฉมังเท่านั้น เมื่อการใช้ปากก็เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่สำคัญที่ทำให้ชายหนุ่มฟินจนร้องขอชีวิต และนี่คือ 5 เทคนิค “ท่าออรัลเซ็กซ์ ฉบับขั้นเทพที่ผู้ชายชอบมาก ไม่เชื่อก็ลองดูสิ! เทคนิคออรัลเซ็กซ์ ให้สะท้านถึงใจ 1.The Lazy Sunday ท่านี้ให้คุณเข้าหาน้องชายเขาจากด้านข้าง แล้วเลื่อนใบหน้าลงไปที่น้องชายของผู้ชาย จากนั้นก็จัดการเล้าโลมแล้ว Oral Sex ให้เขา และเมื่อเขาทำปืนลั่น จนน้ำรักทะลักอย่าผละหนี เพราะถ้าคุณผละหนี ความพยายามของคุณตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงจุดนี้จะสูญเปล่าโดยสิ้นเชิง 2.The La-Z-Girl นั่งคุกเข่าลงโดยใช้ใบหน้าไซร้ลงที่บริเวณน้องชายของเขา แล้วเอาหมอนรองก้นผู้ชายไว้เพื่อให้น้องชายเค้าอยู่สูงขึ้นอีกนิด เราจะได้ทำออรัลได้แบบสบายๆ ซึ่งในระหว่างที่เราทำออรัลเซ็กซ์ให้เขา ก็อย่าปล่อยให้อีกมือว่างค่ะ นวดคลึงไปที่น้องไข่ ช่วยเพิ่มความสุขเป็นสองเท่า 3. Hummer Sixty-Ninnnnne ท่านี้เหมือนท่า 69 ที่คุ้นเคยกันดี โดยให้ฝ่ายชายนอนหงายลงบนโซฟา ส่วนเราก็คุกเข่าลงคร่อมฝ่ายชายโดยหันหน้าไปคนละด้าน จุดเด่นคือ ต้องให้น้องสาวตรงกับใบหน้าของฝ่ายชายพอดี ส่วนเราก็ออรัลของฝ่ายชาย เพิ่มสีสันความเสียวใหม่ๆ ด้วยการให้เขาใช้เครื่องสั่นกับเราแทน เรียกได้ว่า win-win เพราะผลัดกันทำนั่นเอง 4. King of the World ถ้าไม่อยากให้เมื่อยเกินไป ท่านี้จะทำให้เราสร้างความสุขให้เขาได้ยาวนานขึ้น โดยให้เขานั่งบนเก้าอี้ แล้วเรานั่งเป็นบ่าวรับใช้อยู่ข้างล่าง เอาหน้าซุกไปที่บริเวณน้องชายของเขาแล้วทำ Oral Sex ในท่านั้น พอผู้ชายได้มองลงมาจากตำแหน่งที่นั่งอยู่ก็จะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคุมเกมทุกอย่าง และหากความอดทนของเขาถึงจุดสิ้นสุด เขาอาจจะกดศีรษะของคุณจนท่อนรักถลำลึกลงไปในลำคอ อย่าสำลักแล้วคายหนี แต่ให้ใช้ลิ้นของคุณกดรูดท่อนรักในปากพร้อมกับออกแรงดูดแล้วปล่อยเบาๆ เป็นจังหวะ นั่นจะทำให้เขาเสียวซ่านจนพรรณนาไม่ถูก 5. The Auto Blow ยอมลำบากอีกนิด เล่นท่ายากสักหน่อย แต่รับรองได้ว่าได้ใจชายไปเต็มๆ ท่านี้ให้เรานอนบนหมอน ส่วนคุณผู้ชายคุกเข่าอยู่เหนือหัว จากนั้นเราก็จับน้องชายของเขาเข้าปาก แล้วจับโคนน้องชายเขาไว้ เพื่อไม่ให้มันเข้าลึกจนเกินไปจนเราสำลัก แต่ถ้าใครไหวก็เข้าให้ลึกที่สุดไปเลย ผู้ชายเขาชอบมาก เพราะยิ่งลึก ยิ่งฟิน! ที่มา  www.cosmopolitan.com

Read More

หุ่นพังเพราะกินเก่ง! ฝ้าย เวฬุรีย์ เผยทริคลดน้ำหนัก ต้องมีสติ และออกกำลังกาย

อีกหนึ่งนิสัยของผู้หญิงที่ทำให้เราอ้วนได้ง่ายๆ เลยก็คือ การกินเก่ง!! โดยเฉพาะขนม หรือของหวานๆ เหมือนกับ ฝ้าย เวฬุรีย์ ดิษยบุตร อดีตมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ปี 2014 ที่เล่าให้เราฟังว่า เมื่อก่อนที่เธออ้วนนั้น ก็เป็นเพราะว่าติดนิสัยกินขนม กินจุกจิกนี่แหละ แต่ตอนนี้เธอกลับมาสวยเป๊ะ หุ่นดีและเฟิร์มมากกว่าเดิมอีกนะจ๊ะ อยากรู้ไหมล่ะว่า เธอมีทริคในการลดน้ำหนักอย่างไร มาฟังจากปากของเธอกันเล้ยยยยย เคยอ้วนเพราะกินเก่งมาก่อน! ฝ้าย เวฬุรีย์ บอก ต้องมีสติ และออกกำลังกาย หุ่นดีมากกกก ยอมแล้วค่ะ กล้ามเนื้อทั้งนั้น เลข 11 เริ่มมาแล้วน้า หุ่นดี ใส่อะไรก็สวยอะ จริงมะ? ขายาวมากกกกกก ดูเหมือนง่าย แต่ใครคิดว่าชิวๆ อยากท้าให้ลองทำมากเลยจ้า5555 ถือ นน.5kg 15 ครั้ง 3 เซทเลยแก 💪🏻 A post shared by ฝ้าย เวฬุรีย์ ดิษยบุตร (@faiweluree) on Feb 13, 2017 at 8:50am PST สัมภาษณ์และเรียบเรียงโดย Women Mthai Team รูปภาพจาก : faiweluree

Read More